Un programme que j'ai moi-même appliqué

Je suis aussi passé par la phase dans laquelle tu te trouves. Je n'ai pas fait attention à mon hygiène de vie pendant un moment, et un matin je me suis réveillé avec 10kg de trop. C'est en voyant la photo de gauche, pendant mes vacances, que j'ai réalisé.

Trois mois plus tard, en appliquant mon programme, j'ai réussi à obtenir les résultats que tu vois en photo.

Des résultats prouvés

Avec mon programme, mes clients ont perdu jusqu'à 15 kg ou pris 10 kg de muscles, grâce à un plan d'entraînement testé et optimisé pour des résultats réels. Chaque semaine, tu constateras une amélioration, te motivant à continuer.

  • -8kg de gras pour Dari

    "Je jouais beaucoup aux jeux vidéos et je me sentais devenir mou. Grâce aux séances d'Hugo je suis devenu plus musclé et j'ai repris confiance en moi !"

  • +6 kg de muscle pour Gordon

    "Je me trouvais trop mince et je n'arrivais pas à prendre de muscle avec mes entraînements. Grâce aux entrainements d'Hugo, j'ai rapidement pris du muscle en 3 mois, et ce n'est toujours pas fini!"

  • Une recomposition pour Rafaël

    "Mon poids n'a pas beaucoup bougé, mais je me suis dessiné en perdant du gras et en prenant du muscle en seulement quelques semaines"
Je veux retrouver un corps sain !

Un programme adapté à ton niveau et à ton emploi du temps

Peu importe où tu t'entraînes ou ton niveau, mon programme de perte de poids s'adapte à toi !

La première semaine est dédiée à des tests pour établir un programme individualisé adapté à tes capacités et objectifs. Tu pourras suivre le programme en salle de sport ou dans un home gym avec un minimum d'équipement.

Les points forts du programme :

  1. Adaptabilité : peu importe ton niveau, il existe des adaptations pour chaque exercice afin de te permettre de suive les entraînements à ton rythme
  2. Accessibilité : adapté à la salle de sport ou à un home gym, les exercices du programme ne nécessitent pas de matériel compliqué. Des charges libres suffisent pour réaliser tes séances
  3. Progression visible : chaque semaine, tu verras tes performances s'améliorer ce qui t'aidera à garder la motivation d'aller jusqu'au bout !
Télécharge ton programme personnalisé dès maintenant

Fini les programmes inefficaces et les frustrations !

Ton parcours, tes règles. Résous tes blocages avec un plan structuré et facile à suivre.

Tu mérites un plan sur-mesure, conçu pour répondre à tes besoins spécifiques.

Mon programme est conçu pour éliminer les obstacles qui t'ont freiné jusqu'à présent :

  • Difficulté à démarrer ? Plus de doutes ou de peurs. Avec des séances adaptées à tous les niveaux dès le premier jour, tu seras guidé étape par étape pour que chaque mouvement compte.

  • Manque de structure ? Chaque semaine est soigneusement planifiée pour t'assurer une progression constante et des résultats concrets. Fini les entraînements à l'aveugle.

  • Manque de motivation ? Les séances évolutives te montrent tes progrès chaque semaine, te permettant de rester motivé et de ne jamais perdre de vue tes objectifs.
Je veux dépasser ces obstacles – Je commence dès maintenant !

Résultats garantis ou je te rembourse ton achat à 100%

Je suis tellement convaincu de l'efficacité de mon programme que je t'offre une garantie satisfaction. Si tu ne constates aucun progrès dans les 30 premiers jours, je te rembourse intégralement ton investissement.

Je veux essayer sans risque

Questions Frequemment Posées

A propos du programme

Combien de temps dois-je m’entraîner par semaine ?

Autant que tu le peux. Le programme prévoit 4 séances par semaine, mais si tu ne peux en faire que 2, suis les séances à ton rythme. Tu progressera quoi qu'il arrive, mais juste un petit peut plus lentement. Les séances durent en moyenne 45min pour que tu ne t'éternise pas à la salle de sport

Ai-je besoin d’équipement ?

Un minimum d'équipement est nécessaire (haltères, kettlebells, élastiques). Le programme est compatible avec les salles de sport et les home gyms. En fonction des exercices, tu pourras adapter la séance avec ton matériel disponible.

Et si je n’ai jamais fait de sport ?

Les exercices des séances peuvent tous être adaptés selon ton niveau. Cela te permet de choisir le niveau d'intensité qui TE convient. Pas besoin d'être une machine pour en devenir une !

Comment je reçois mon programme ?

Lors de ton achat, tu seras invité à créer un compte sur l'application Strivee. Une fois ton compte crée, ton programme sera immédiatement disponible. Tu n'as plus qu'à commencer !